Mangan
Natürliche Quellen
Grünes Gemüse, Haferflocken, Tee
Form
Mangangluconat
Quelle
Organisches Mangangluconat
Hergestellt in
Nicht EU
Funktion
essenzielles Spurenelement
Mangan kann nicht vom Körper selber gebildet werden, sondern es muss mit der Nahrung zugeführt werden. Mangan wird für den Aufbau und Erhalt von Knorpel und Knochen benötigt.
Gesundheitsvorteile
starke knochen
Wir verlassen uns auf die Wissenschaft
Du willst mehr über die nachweislichen Wirkungen von Mangan im weiblichen Körper erfahren? Wir haben für dich eine kleine aber feine Auswahl an Links zu spannenden wissenschaftlichen Studien erstellt:
Mangan Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Mangan Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Produkte die Mangan enthalten
Daily Essential - Multivitamin Komplex
Die Wissenschaft
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass weibliche Hormone, Geschlechts-Chromosomen, das Mikrobiom und der weibliche Stoffwechsel sich auf den Nährstoffbedarf von Frauen auswirken. Frauen haben ein höheres Risiko einen Vitamin D Mangel zu entwickeln, eine schnellere Ausscheidung von Vitaminen, unzureichende Zufuhr von Mikronährstoffen über die Nahrung und einen erhöhten Nährstoffbedarf. Frauen brauchen also eine Nährstoffergänzung, die speziell auf ihre besonderen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Deine Nährstoff-Bedürfnisse
Wissenschaftler empfehlen, dass Frauen eine wissenschaftlich fundierte und speziell formulierte Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und probiotischen Bakterienstämmen einnehmen: für mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Wie LUNARY deine Gesundheit unterstützt
Das LUNARY DAILY ESSENTIAL versorgt dich täglich mit den wichtigsten Mikronährstoffen und bietet somit die beste Basisversorgung, optimal für Frauen dosiert: 16 hochwertige Vitamine und Mineralstoffe, probiotische Bakterienstämme und eine separate, vegane Omega 3 Kapsel mit hochdosiertem DHA + EPA.
Daily Essential - Multivitamin Komplex
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Set Daily Essential plus Natürlicher Zyklus Boost
DIE WISSENSCHAFT
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass sich der Nährstoffbedarf der Frau im Verlauf des Menstruationszyklus ändert. Grund dafür ist eine Kombination an physiologischen und metabolischen Faktoren, die vor allem vom Östrogen- und Progesteronspiegel abhängt. Außerdem zeigen erste wissenschaftliche Erkenntnisse, dass sich Menstruationsbeschwerden mit Hilfe von bestimmten Mikronährstoffen positiv beeinflussen lassen.
DEINE NÄHRSTOFF-BEDÜRFNISSE
In der ersten Zyklushälfte haben Frauen einen erhöhten Nährstoffbedarf an Eisen und Vitamin C. In der zweiten Zyklushälfte an Vitamin B3, Biotin und Folsäure. Zusätzlich Eisen und Vitamin C um die Eisenspeicher zu füllen. Zink, Calcium und Vitamin D sollen helfen, Symptome zu lindern.
WIE LUNARY DEINE GESUNDHEIT UNTERSTÜTZT
Das LUNARY DAILY ESSENTIAL plus NATÜRLICHER ZYKLUS BOOST enthält die Rundum-Sorglos Nährstoffversorgung während des natürlichen Zyklus: Eisen, Vitamin C, B3, Biotin und Folsäure, außerdem Zink, Calcium, Vitamin D, probiotische Bakterienstämme und Omega 3 DHA+EPA.
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Während des natürlichen Menstruationszyklus - Pulver und Kapseln für 30 Tage
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Set Daily Essential plus Kontrazept Boost
DIE WISSENSCHAFT
Wissenschaftliche Studien zeigen, dass hormonelle Verhütungsmittel einen Einfluss auf die Nährstoffaufnahme des weiblichen Körpers haben. Vor allem orale hormonelle Verhütungsmittel verändern die Fähigkeit des Körpers negativ, wichtige Vitamine und Mineralien zu verstoffwechseln. Hierdurch entstehende Mängel können durch gezielte Mikronährstoff-Ergänzung ausgeglichen und vorgebeugt werden.
DEINE NÄHRSTOFF-BEDÜRFNISSE
Frauen, die hormonell verhüten, haben einen erhöhten Nährstoffbedarf an Vitamin E, Folsäure und Vitamin B12. Darüber hinaus kann der Nährstoffgehalt von Vitamin B6, C, Magnesium, Selen, Zink und Vitamin D beeinträchtigt sein.
WIE LUNARY DEINE GESUNDHEIT UNTERSTÜTZT
Das Premium LUNARY DAILY ESSENTIAL plus LUNARY KONTRAZEPT BOOST enthält die Rundum-Sorglos Nährstoffversorgung für Frauen, die hormonelle Verhütungsmittel verwenden: Vitamin B12, B6, E, C, D, Folsäure, Magnesium, Selen, Zink, postbiotische Bakterienstämme und eine separate Omega 3 Kapsel mit hochdosiertem DHA + EPA.
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Bei der Pille, Hormonspirale & Co. - Pulver und Kapseln für 30 Tage
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Set Daily Essential plus Schwangerschaft Boost
Die Wissenschaft
Während der Schwangerschaft baut der weibliche Körper die Plazenta und fötales Gewebe auf. Der daraus entstehende erhöhte Nährstoffbedarf kann selten allein durch die Ernährung gedeckt werden. Besonders bei schwangeren Frauen besteht das Risiko eines Mikronährstoffmangels, der sich negativ auf die Mutter, Fötus und den Schwangerschaftsverlauf auswirken kann.
DEINE NÄHRSTOFF-BEDÜRFNISSE
Schwangere Frauen haben vor allem einen erhöhten Bedarf an Folsäure und Omega 3 DHA. Zusätzlich kann Vitamin B12, Eisen, Jod und Cholin als Ergänzung sinnvoll sein.
WIE LUNARY DEINE GESUNDHEIT UNTERSTÜTZT
Das DAILY ESSENTIAL plus SCHWANGERSCHAFT BOOST enthält die Rundum-Sorglos Versorgung für Frauen in der Babyplanungsphase und Schwangerschaft: wissenschaftlich dosierte Folsäure und Omega 3 DHA+EPA(450 mg DHA und EPA gemäß DVO (EU) 2017/2470). Außerdem Vitamin B12, Jod, Cholin und Eisen.
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