Set Daily Essential plus Natürlicher Zyklus Boost

Einfach und natürlich: Dein tägliches Gesundheitsritual.
Selbstfürsorge ist die beste Fürsorge. Dennoch wissen wir aus erster Hand, wie herausfordernd es sein kann, einen bewussten und achtsamen Umgang mit seinem Körper pflegen zu wollen. Deshalb haben wir uns mit einem ausgewählten Team an Wissenschaftlerinnen zusammengesetzt und ein 100% veganes Nahrungsergänzungsmittel speziell für Frauen entwickelt, dass den Mikronährstoffbedarf während des natürlichen Menstruationszyklus unterstützt und womöglich Symptome lindern kann(1).

Mehrere Studien haben in den letzten Jahren gezeigt, dass der weibliche Stoffwechsel und der sich verändernde Hormonhaushalt über den natürlichen Zyklus hinweg einen Einfluss auf den Makro- und Mikronährstoff Bedarf deines Körpers in den verschiedenen Phasen des natürlichen Zyklus haben. Dabei spielt vor allem der schwankende Östrogen- und Progesteronspiegel eine Rolle(2). Klinische Studien zeigen außerdem, dass Menstruationszyklus Beschwerden sich möglicherweise durch die Aufnahme bestimmter Mikronährstoffe positiv beeinflussen lassen(3). Insbesondere Zink, Calcium und Vitamin D sollen helfen, Symptome zu lindern(1).

Die Wissenschaft ist noch am Anfang, spezielle Mikronährstoff-Empfehlungen für die unterschiedlichen Phasen des Zyklus aufzuzeigen. Auf Basis dessen, wo heute bereits Einigung besteht, haben wir zwei unterschiedliche Formeln für den Zyklus entwickelt, die jeweils auf die speziellen Nährstoff-Bedürfnisse für Frauen in der ersten und der zweiten Menstruationszyklus-Hälfte angepasst sind. So bieten wir dir die beste Voraussetzung für eine ganzheitliche Versorgung über den gesamten Zyklus hinweg.

In der ersten Hälfte, Tag 1 bis 15, besteht vor allem ein erhöhter Bedarf an Eisen und Vitamin C, was die Eisenaufnahme unterstützt. Einer Studie der Bundesärztekammer zufolge ist fast die Hälfte der Frauen im gebärfähigen Alter von einer Eisenunterversorgung betroffen. Dies liegt vor allem an der Periode und dem mit ihr einhergehenden Blutverlust. Eisenmangel führt beispielsweise zu Müdigkeit, Unkonzentriertheit beeinträchtigt u. a. die körperliche Leistungsfähigkeit und das Immunsystem. Ein Grundgedanke bei LUNARY ist immer die Unterstützung von sanften Übergängen für die nächste Zyklus- und Lebensphase, darum enthält der NATÜRLICHER ZYKLUS BOOST zusätzlich Folsäure, was nicht erst bei Schwangerschaft, sondern lange vorher eingenommen werden sollte. Folsäure beeinflusst die Funktion der Eierstöcke, die Einnistung und die adäquate Entwicklung des Embryos und den gesamten Schwangerschaftsverlauf.

In der zweiten Zyklushälfte, Tag 16 bis 30, sind höhere Mengen an Vitamin B3, Folsäure und Biotin erforderlich. Diese Power-Truppe der B-Vitamine, die für viele Stoffwechsel- und Energieverwertungsprozesse in unserem Körper verantwortlich sind, macht sie zu einem unverzichtbaren Partner in Sachen körperlicher und geistiger Gesundheit, insbesondere in Stressphasen. Mit dem zusätzlichen Eisen füllen wir die Eisendepots für die kommende Menstruation.

Omega 3
Klinische Studien zeigen eindeutig die entzündungshemmende Wirkung von ungesättigten Fettsäuren (4). Klinische Studien fanden dagegen nur einen begrenzten Beweis dafür, dass eine Omega 3 Supplementierung Depressionssymptome reduziert, dafür aber einige Beweise, die die Wirksamkeit von Omega 3 bei der Reduzierung von Angstsymptomen belegen. Der größte Teil der grauen Literatur dagegen empfiehlt Omega 3-Nahrungsergänzungsmittel zur Linderung von Angst- und Depressionssymptomen (5).

Probiotische Bakterienstämme
Das DAILY ESSENTIAL enthält 10 Mrd. KBE (koloniebildende Einheiten)dreier probiotischer Bakterienstämme, dessen Wirksamkeit in mehreren klinischen Studien nachgewiesen wurden: Bifidobacterium Longum - beeinflusst Stressverarbeitung bei Gesunden positiv (6)
Limosilactobacillus Reuteri - reduziert die Besiedlung des Darms mit pathogenen Keimen nachweislich. L. Reuteri schafft eine Umgebung, die für nützliche Keime günstig, für Pathogene ungünstig ist (7) 
Lactobacillus Helveticus - die Einnahme von L. Helveticus und B. Longum kann stressbedingte und psychische Belastung positiv beeinflussen, insbesondere die Symptome Somatisierung, Depressionen und Aggressivität (8)

Wie bei allen LUNARY Formeln ist die einzigartige Zusammenstellung des NATÜRLICHER ZYKLUS BOOST wissenschaftlich fundiert, sodass du einfach deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.

Studien

(1) Brown, N.; Martin, D.; Waldron, M.; et al. Nutritional practices to manage menstrual cycle related symptomes: a systematic review. Cambridge University Press 2023, 25, 1-24.

(2) Draper, C. F.; Duisters, K.; Weger, B.;  et al. Menstrual cycle rhythmicity: metabolic patterns in healthy women. Scientific Reports 2018, 8.

(3) Ghazzawi, H. A.; Alhaj, O.; Bragazzi, N. et al. Menstrual cycle symptoms are associated with nutrient intake: Results from network analysis from an online survey. Women's Health 2023, 19, 1-24.

(4) Coniglio, S.; Shumskaya, M.; Vassiliou, E. Unsaturated fatty acids and their immunomodulatory Properties. Biology 2023, 12(2), 279.

(5) Reily, N. M.; Tang, S; Negrone, A.; et al. Omega-3 supplements on the prevention and treatment of youth depression and and anxiety symptoms: A scoping review. PLoS One 2023, 18(4).

(6) Wang, H. F.; Braun, C.; Murphy, E. et al. Bifidobacterium longum 1714 TH Strain modulates brain activity of healthy volunteers during social stress. The American Journal of Gastroenterology 2019, 114(7), 1152-1162.

(7) Übersicht zu L. Reuteri inkl Übersicht über 177 klinische Studien.

(8) Übersicht zu L. Helveticus inkl. klinischen Studien.