Vitamin B6
Natürliche Quellen
Vollkorngetreide, Sardine, Makrele, Nüsse, rote Paprika, Tomaten
Form
Pyridoxal-5'-phosphat
Quelle
Bioaktives Vitamin B6 als P-5-P
Hergestellt in
Nicht EU
Funktion
wasserlösliches Vitamin
Bioaktives Vitamin B6 als P-5-P (Pyridoxal-5-Phosphat). Direkt bioaktive Co-Enzym-Form.
Nährstoffbedürfnisse
starkes immunsystem
mentale gesundheit
körperliche leistung
hormon balance
nervensystem
Wir verlassen uns auf die Wissenschaft
Du willst mehr über die nachweislichen Wirkungen von Vitamin B6 im weiblichen Körper erfahren? Wir haben für dich eine kleine aber feine Auswahl an Links zu spannenden wissenschaftlichen Studien erstellt:
Vitamin B6 Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Vitamin B6 Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
The impact of essential fatty acid, B vitamins, vitamin C, magnesium and zinc supplementation on stress levels in women: a systematic review - 2017
University of Adelaide
The impact of essential fatty acid, B vitamins, vitamin C, magnesium and zinc supplementation on stress levels in women: a systematic review - 2017
University of Adelaide