Vitamin D
Natürliche Quellen
Sonnenlicht (z.B. durch regelmäßige Aufenthalte im Freien)
Form
Vitamin D3
Quelle
Cholecalciferol
Hergestellt in
Nicht EU
Funktion
fettlösliches Vitamin
Veganes Vitamin D aus Flechten.
Nährstoffbedürfnisse
gesunde haut
starkes immunsystem
starke knochen
muskelregeneration
normale sehkraft
Wir verlassen uns auf die Wissenschaft
Du willst mehr über die nachweislichen Wirkungen von Vitamin D im weiblichen Körper erfahren? Wir haben für dich eine kleine aber feine Auswahl an Links zu spannenden wissenschaftlichen Studien erstellt:
Vitamin D Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Vitamin D Fact Sheet
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Vitamin D Status and Health correlates among German adults - 2008
Robert Koch-Institute
Vitamin D Status and Health correlates among German adults - 2008
Robert Koch-Institute
Vitamin effects on the immune system: vitamins A and D take centre stage - 2008
Harvard Medical School
Vitamin effects on the immune system: vitamins A and D take centre stage - 2008
Harvard Medical School
Guter Vitamin-D-Status kann vor akuten Atemwegsinfektionen schützen -2020
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Guter Vitamin-D-Status kann vor akuten Atemwegsinfektionen schützen -2020
Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
Vitamin D - roles in women's reproductive health? - 2011
Hannover Medical School
Vitamin D - roles in women's reproductive health? - 2011
Hannover Medical School
The role of vitamin D in menopausal women's health - 2023
University of Chinese Academy of Sciences
The role of vitamin D in menopausal women's health - 2023
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